Vogelbeobachtung ist eine Auszeit vom Alltag, die uns zur Ruhe kommen lässt, gut tut und uns der Natur und ihren Lebewesen näher bringt. Dazu passen wunderbar angeleitete
Yogaübungen. Die einfachen Übungen können gut auch ohne Yoga-Vorkenntnisse ausgeführt werden. Bei einem Spaziergang über die Drathinsel bringen gemeinsame Yoga- und Atemübungen die
Teilnehmenden in den Moment und lassen sie die Natur intensiv erleben. Wir lauschen dem Vogelgesang und beobachten die gefiederten Sänger, um daraus Kraft zu schöpfen und entspannt
in den Tag zu starten.
Referentinnen: Dr. Angelika Nelson, Biologin beim LBV und Katharina Gruber, Yogalehrerin
Dauer: 9.00 bis 11.00 Uhr, LBV-Zentrum Mensch und Natur
Kosten: Erw. 10 €, Kind 5 €; LBV-Mitglieder frei
Gerne Fernglas mitbringen und bequeme Kleidung. Yogamatte nicht notwendig.
Anmeldung erforderlich bis 23.04.2025!
Foto: CC, Olia Danilevich